现金捕鱼2015宜兰蒋渭水高速公路全国马拉松赛

抗日英雄蒋渭水,出生1891年2月8日,宜兰人。20岁考入台北医学校,为台大医学院之前身。在校期间接受了现代医学教育,并鼓吹民主革命。
对台湾民族自决思想及反帝反殖民地的台湾民族解放目标十分强烈。 1927年成立台湾有史以来第一个政党「台湾民众党」,组织台湾工友会总联盟等多项为台湾人无条件的献出。他是具有最纯洁的理想主义精神者,一生受日人拘捕、囚禁十余次,也都没有改变其为台湾奋斗努力的立场,也就是一生具有「彻底的特质和不妥协的精神」。他受到全体台湾人的激赏,被尊称为「台湾人的救世主」。
蒋渭水他是台湾民族运动、台湾本土运动的推动者,也是这运动的牺牲者。(资料来源taiwanus.net/history/4/67.htm) 真没想到跑一场马拉松就能认识一位抗日伟人,而且还是台湾人。难怪在四年前绿政府时代的宜兰就很积极的要把国道五号用他来命名,这是跑马拉松以外的事,也是知识。相信很多人一开始跟本就不知道吧?连我也一样!因为台湾马拉松的主办单位很会临时改名称。宜兰要办马拉松,这是最近的事了。从去年的12月初,到今年的4月中,以不到4个月的时间又办一场,这样的用大型活动拼观光、拼经济还真是少见。原先的宣传海报:我想这都要拜马脚之赐吧!因为会胡思乱想的我总是要冠上一些「拍马屁」的想像力功力。不管,,有得跑就好!这次的路线与去年不同,反正去年我没跑,,以前的事就不提了!起点从宜兰运动公园跑上国道五号,南下至苏澳折返后回到起点,算是国道五号的经典之作了。
不过我总觉得当初的路线怪怪的,我记得第一折返点后再跑上国道五号的,为何又更动了呢?真是一改再改,这要是在日本早就「切巴了」,路线图,与实际路线有差,淡蓝色线为实际路线,时序拉回今早宜兰国军英雄馆的凌晨3点50分,开着冷气盖着被子睡觉真的很不习惯!因为薛老师说有蚊子。又说明天的早餐有新招,叫我试,,(结果很惨!)先爬起来骑淑女车去7-11买鲜奶,我说怎么?原来是能量棒杂粮泡鲜奶,外加他带的五果干,还有全麦土司。平常我就有吃干果的习惯,而全麦土司更是跑马的必备,问题就出在「鲜奶」,这一喝可就在胃里翻腾、作怪,因为不习惯所以要适应,但千万不要在考试时再试喔!没办法!人家的好心总是要试,我试过很多跑马前的早餐,一般来说鲜奶最惨,会烙塞陪着你跑完;咖啡很棒!加速跑前烙塞后立即停止。我也试过养乐多、比菲多、豆浆、运动饮料、水等。
但大都没什好效果!还好,跑前的鲜奶效应烙了两次后就暂止了,早上5点多,准备走路出门。而薛老师用溜的(他老师总带着直排轮跑马,我知道他想溜所以我就先走了),所以我先到会场逛逛。早上的天气阴阴的,是跑马的大好天,气象报告还说会有一半出太阳,我勒,,你相信吗?也好,这种没太阳的天气最好!现金捕鱼走到宜兰运动公园,很早警察就布属周边路口了,真是大阵仗!总统级的交管规格,进入会场,蛮多人的,赶快寄物!加入起跑行列,我来晚了!操都做没一半就被集合到起跑点了!等了很久,原来都在等马英久,还好遇到阿里巴巴,免除了无聊,阿里长得很高,茫茫人海中一眼就搜寻到了曼波鱼,阿里的心里真的只有她。我在现场可以作证,在完全看不到马英久时起跑枪声就响了,阿里比我高很多,看马轻而易举,终于二度见到本尊(是相机见到,我太矮了),今天的随沪比较帅,但都不会笑,当总统真好,每到一处都有新外套穿,缺点是不自由。阴天的起跑,宜兰的天气就应该要这样,也预告了诡谲多变的兰阳天候,只要没有太阳什么都好!封(疯)国道好像也成为最近马拉松的首选,好像国道3号没封过,跑向国道五号交流道,气温刚刚好,跑起来很轻松,不拼时间的马拉松比较好,首先是宜兰收费站,今天的田大哥是陪跑喔,浓浓的爱心十足,跑上国道五号后,兰阳平原就出现了,宜兰真是好山好水,底下那栋房子要卖,10km折返点,几乎是一上国道就折返,跟本就跑不爽,爱拍照的阿里巴巴也慢慢变强了!跑起来身轻如燕,还可以边跑边拍照,不久,没感觉里程,就到了半马折返点,肚子里的鲜奶还在作怪!因为没什么好拉了!所以也不用上厕所,持续的把精神力和注意力集中在「马」路上,这是「村上春树」说的话,才能撑过42.195km,跑马中的阿里巴巴,网路上认识的跑友,亲和力100%,这是他和曼波鱼的首席部落格blog.yam.com/user/leonning.html拍到地平线都分不清的兰阳平原,又不久后,计时车经过了,才知道自己与第一名的落差,前三名的跑者一点都不能分心,稳住步调,稍有不甚就落马了!落马也就是落到第二名,发哥是上回的第一名,今天也是!他的状况都非常的好,旁的限速器是笑是哭呢?很奇怪!也很诡异,国道即将终止,天色更昏暗,20k休息站,水和着雨一起入口,补给站,下交流道后又有一处收费站,对小型车来说还真是抢钱,在苏澳大石处折返,下苏澳后就有间歇性的小雨,太好了!伴随着小雨,天上的乌云密布不见蓝天,先前跑友说出太阳比较好,加上龟山岛的话语,连起来后,我才知道若是蓝天白云的宜蓝海边,看得到龟山岛,乌云中有一人迎背而来,我知是谁,,薛老师的倒跑,坚毅(异)的跑者,补给站的香蕉很涩,有些没催熟就拿上来了,害我一入口就吐了出来,缺失一当然不是每一站都这样啦!也有这样的风景,下图刘世椿拍,带两只狗跑全马的跑者,下起不小的间歇雨,也苦了这些工作人员,感恩!无影像的跑者也很坚持,在马路上总是不孤单,视障跑者,狗狗不用拉筋,这些狗绝对跑超过42.195km,最后5公里的慢慢跑,风雨中的道路!下交流道后交管严重,辛苦的警察难为,每到路口我都加快速度跑过,我不是精英选手,既使是被挡下来也没关系,我不抱怨,因为要双赢,因为这是台湾。现金捕鱼不过台北例外,感谢丰仔拍摄,(丰仔的摄影视界)最后的终点,没感觉到累!好像也变成一种习惯了!我喜欢阴天跑,奖牌,质感佳!百信三剑客之二不知什么时候早早就到了,这两位强者,双脚跑遍全世界!折返的信物,完成纪念,田大哥贤妻,路上田大哥陪视障跑者陪跑后与她闲聊!才得知她老婆大人才练一年就跑上了全马!不久黑皮也回来了,完全不甩主人,一回终点就不见了!可能早就去领便当了吧!坚持的阿里也回来啦!真是恭喜又羡慕,他有四位专属摄影师帮他拍照,倒跑达人也抵终点,分享他的荣耀,不过后面的美津浓板子正在收工,在会场角落瞧见阿里等人在吃豆花,真是好样!三五好友结伴出游就是有这样的好处!最后曼波鱼本尊与倒跑达人合照,曼波鱼是很好的马拉松观察家!照片后补(因为老师不太会用电脑)搬奖台一偶,拍完照,收拾好行李先回英雄馆梳洗。步出宜兰体育馆入口,这时最会场传来关门时间倒数的声音,而最后一名跑者在警车的护送下跑回了终点,真是感人,回英雄馆后又与飞虎队闲聊,吃着大会发的便当,饭粒超硬的,缺失二。
吃不下去,整盒扔了!会遭天谴吗?回程搭葛玛兰客运,喝者薛老师请喝的饮品,在旧建筑新妆的候车亭等候,车是全新的,走雪隧,车到了!葛玛兰服务堪称不错!回程在车上与薛老师闲聊后就睡着了!今天真的有点累,也发现薛老师不爬山的原因!(因为他怕山上有蛇)哈,,跑完证明和奖牌:成绩:项目号码布号姓名组别完成时间总名次分组名次全马42.195km14241刘庭易男丁组 04:43:45561146后记:虽然带着满满的兰阳回忆回家,但在途中看新闻却得知有一位跑10km的跑者在最后抵达终点时猝死!又为台湾的马拉松憾事增添一桩。这样的结果是叫人遗憾的!因为谁也不知道下一位是谁?所以,我想,量力而为!退场比完成来得伟大才是坚持到底最大的意义吧!当天相关新闻翦影:

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Title: 现金捕鱼2015宜兰蒋渭水高速公路全国马拉松赛
Date Posted: 2013年8月25日
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